Je n'ai pas d'activité physique régulière (hormis les activités de la maison). Je songe à m'y mettre/remettre et à faire en sorte que ce soit durable dans le temps !

J'ai déjà une activité physique hebdomadaire (hors activités de la maison). Je veux la maintenir dans le temps en éliminant les freins que je rencontre et en boostant ma motivation !

Je pratique un sport et je souhaiterais devenir plus performant.e !

J'ai envie d'être plus performant.e dans mon activité professionnelle !

Je ne me retrouve pas dans ces profils...