مرحباً بك في نشاط الوحدة الرابعة

الإرهاق الناتج عن صدمة تهدّد الحياة أو تجربة مؤلمة بالغة

التوتّر الناتج عن حدث مفاجئ وشديد يكون مرهقًا أو مستنزفًا عاطفيًّا، غالبًا في حالات الطوارئ

التوتّر المرتبط بالتحديات أو النزاعات داخل مكان العمل أو المؤسسة، مثل ضعف التواصل أو المطالب العالية

التوتّر الذي يتراكم مع الوقت من التعرض المتكرّر لمواقف مجهدة أو ضغوط صغيرة

التوتّر الذي يعاني منه الأشخاص الذين يساعدون ضحايا الصدمات النفسية، بسبب التعرض لتجارب الآخرين المؤلمة